忘年会・新年会に！二日酔い対策

アーユルベーダのサプリ・薬で有名なHimalaya Pharmaceuticalsのサプリ。
飲み始める前に一錠飲むと翌日かなり楽です。

タイで二日酔い対策と言えばコレ。急な飲み会でもセブンでも売っています。

日本でも有名ですね。タイで買うとだいぶ高いです。

風邪だけではありません。肩凝り・筋肉痛、お酒を飲む前に、二日酔い真っ最中に。
効く・効かない諸説あるようですが、少し楽になるような気がします。
葛の根は万能なスーパーフードとの説も。
Soi31のブレズ薬局に売ってます。日本だと安いです。

日本でウコンというと二日酔い防止、肝臓を強くする効果で有名ですね。
あまり知られていないのが、ウコンと黒胡椒の相性。
研究ではウコンの肝臓強化機能が20倍に。
私の飲み方はこちら。