目次
各ご家庭で受講可能です。
基本的にはアシュタンガヨガをベースにした内容で、リクエストに応じて変更しています。
- 一般クラスで分からなかった事の復習
- 特定のポーズにもっと強いアジャストが欲しい
- 怪我があるので痛みのない練習をしたい
- もっと簡単なストレッチから始めたい
![](https://satoru.yoga/wp-content/uploads/2022/03/スクリーンショット-2022-03-23-17.39.jpg)
等々柔軟に対応しています。
開催するスペースは静かで屋根のあるスペースが望ましいですがどこでも大丈夫です。
お気軽にお問い合わせください。
- ご自宅
- コンドーの共有スペース
- 近くの公園
- 空手道場・ダンススタジオ
<参考例>
- 場所:スクンビット26
- 頻度:週1回
- 時間:1.5時間
- 人数:1人
- 料金:1,800B
- 場所:パヤタイ
- 頻度:週1回(一般クラスにも毎回参加)
- 時間:1.5時間
- 人数:2〜3人
- 料金:全員で1,200B
![](https://satoru.yoga/wp-content/uploads/2022/03/IMG_1138-1025x769.jpg)
![](https://satoru.yoga/wp-content/uploads/2022/03/IMG_20200304_093911-1025x769.jpg)
![プライベートクラス](https://satoru.yoga/wp-content/uploads/2022/03/IMG_20210730_072819_s.jpg)
![シラチャ](https://satoru.yoga/wp-content/uploads/2022/03/LINE_P20161121_134017-e1648119208845.jpg)
![](https://satoru.yoga/wp-content/uploads/2022/03/IMG_20210320_091422-1-scaled-e1648119710685-1025x571.jpg)
![](https://satoru.yoga/wp-content/uploads/2022/03/IMG_20200201_093422-2.jpg)