取り急ぎ、図だけアップします。 その他、練習に対する心構え等をまとめた物はこちら (お渡ししている方も多いと思います) satoru.yoga/JP.pdf ヨガ Blog よかったらシェアしてね! URLをコピーしました! ヨガと年齢。その意識。 オススメのヨガ関連の本 こんな記事もあります 自然の中で不自然なもの 2024-04-28 ケン・ハラクマ ワークショップ in バンコク 2024 2023-12-15 ウコン(ターメリック)と黒胡椒でダイエット&疲労回復&認知症予防 2023-11-24 オイル・バス、入浴のススメ 2023-09-13 ヨガで「真っ白に燃え尽きる」アシュタンガヨガの魅力 2023-08-30 7/31(月)10:00@武蔵小金井 in 東京「ゆっくりシンプルに。アシュタンガヨガレッドプライマリー100分」 2023-07-13 ケン・ハラクマ ワークショップ in バンコク 2023 2023-01-05 Alternatives during Satoru’s absence.サトル不在中の自主練・代行クラス 2022-10-23